侧柏球果多在9月中旬至10月中旬成熟，当球果鳞片由绿色变为黄褐色微裂时即可采摘，否则种子易脱落。采摘时，以长杆敲击小枝使球果落地，然后收集并晾晒半个月左右，通过翻动、轻击等法可使种子脱出。然后除杂净种即可装袋干藏，但应注意防潮防霉。
侧柏又称柏树，扁柏。为柏科侧柏属，是辽西地区常见的常绿乔木树种之一，是我国特色树种，近年来在葫芦岛地区成为主要树种。侧柏是温带及暖温带树种，对气候土壤条件的适应性强。
1、9月中旬到10月下旬可以采摘侧柏种子。此时是侧柏球果的成熟期，球果果鳞会从绿色变成褐色，微微裂开。
2、侧柏球果成熟后，先清除干净树下的杂灌木和石块，然后用击落法将球果打下，用扫帚收集成一堆。球果需要暴晒几天，待果鳞完全裂开后，轻敲果鳞，种子就会落下。
侧柏果应该是十月份采摘好
1、找个裁缝先做一个圆柱形布套，大概与一个成年男子拳头大小或稍大一点，将晒干的柏树籽倒入圆柱形布套内，两端用细线扎紧。
2、做好后，看起来象一个小型的糖果枕，将这个小型的糖果枕放在很薄的枕头下方。
3、睡觉时，头部后脑仍然放在薄枕头上，而柏树籽枕头则正好在脖子下方（这是最科学的用枕方式）柏树籽装枕头，作用是能安神降压，有高血压的老人家使用，有助于睡眠；直接将柏树籽装在枕套里面就可以了。
装枕头用柏树籽还是壳
柏籽枕芯的核心部分是柏籽和柏籽壳，具备天然的清热泻火和安神降压作用。在使用柏籽枕苡时，即刻会感受到清香，有效调节脑神经衰弱和失眠症状，使平静心绪、化解烦躁、睡得香沉。