1. 合理的划桨节奏：划桨的节奏应该稳定、有规律，而且划桨的力度和速度应该一致。这样才能充分利用水的回弹力，使龙舟加速。
2. 协调的团队配合：赛龙舟是个团体运动，整体加速需要众人齐心协力。队员们需要紧密配合、协同作战，呼吸一致，保持步调一致。
3. 视线要向前：赛龙舟时，队员们应该把注意力集中在前方，视线要始终向前看。这样可以更快地发现竞争对手的动向，及时作出反应。
4. 合理利用船的特点：龙舟的造型和构造使其具有良好的稳定性和流线型，队员们应该合理利用船体的特点，把龙舟的速度最大化。
5. 体健心强：除了技术和配合的因素，体力也是赛龙舟的关键。只有强健的体魄才能保持良好的状态，发挥出最佳水平。
不是宿根花卉
龙船花是本木植物，它又名仙丹花、百日红、英丹等，龙船花是茜草科龙船花属的植物，它的植株较为低矮，但是株型优美，且花色丰富，有红、橙、白、双色等颜色，并且龙船花的花期较长，在每年的3-12月份的时候都可以开花。
养殖龙船花时，需要为其提供排水性较为良好的偏酸性砂质壤土，也需要可以根据龙船花的生长状态进行浇水，还需要将环境温度保持在15度以上。